“不准确”的较真：心率设备数据假不假?

跑步使用这些心率设备体验如何？

Fitbit Charge HR

　　Fitbit整体佩戴起来舒适，它能贴合使用者的手腕。它表带内测有磨砂材质处理，触感也相当贴合。轻便的材质，彷如没带的感觉。但由于运动时出汗，但没有排汗条,汗液都粘贴皮肤与表带之前相当不舒适。如上文描述，Fitbit手环的心率监测稳定性并不是特别好，监测数据抗干扰能力并不是很强，跑步过程中出现数据无法显示的情况偶尔会发生。

智能手表

　　对于我这小手来说，大圆形的表盘在跑步时很容易晃动。较重的机身也会让佩戴者感到不适，但是使用打孔皮带方式有利于扇热。而智能手表对于跑步的最大好处就是能使用各种不同的手表软件来监测自己的运动情况，数据呈现和记录都会比手环更加好。另外，随时随地更换手表表盘无论是衬衣服还是运动都有帮助。

心率胸带

　　心率带跟手表需要同时使用，佩戴心率带太紧会让人感觉不适应，太松跑步起来会觉得快要掉下，没办法正常跑步。但它拥有心率区间提示，超出心率区间会有蜂鸣提示，方便提醒跑步者心率是否有超标或者过低。但是女生建议还是别使用这种心率胸带...

手机

　　如果不是测试，相信正常人都不会这样拿着手机跑步。手机绝对是障碍，用户需要拿着手机，同时要用食指长时间按紧摄像头跟灯光，实在是不方便。同时由于跑步身体发热以及长时间灯光开启都让用户感到难受。