迎接春节不长肉！热门智能健康手环推荐

　　【PConline海选导购】这几年随着Apple Watch的发布，还有各种记录运动的APP出现，以及步数统计排名等，掀起了智能穿戴设备的热潮，可能平时你都是一部手机一款APP记录步数就算了，手机对于步数的记录也还算快捷方便，对于一般日常的步数统计还是比较实用的。但是对于一些爱好运动的跑者来说，手机记录跑步情况等就显得很累赘了。一款好的运动手环不仅能够记录必须的运动数据，在使用的时候也少了累赘感，多了些轻便，而且一款好的健康智能手环还能辅助你培养坚持运动的好习惯。年底将近，一年四季里，长肉最多的时候想必就是回家过春节的那几天，为了来年不必辛苦减肥掉肉，就让下面这些智能运动手环陪伴你度过一个健康春节。

推荐产品： HeHa Qi健康管家

参考价格：899元（京东商城）

　　HeHa Qi健康管家是由李锦记健康产品集团爽乐健康科技有限公司发布的新一代健康穿戴产品。该产品由HeHa与台湾中央国立大学共同研发，其不仅拥有市面上大多数智能手环的功能，像是计步、睡眠检测、心率变异性检测等功能，还拥有健康检测和减压指导等健康管家的功能。HeHa Qi手环采用了整体纯黑色的设计，具体大小尺寸为226 x 17 x 9.8 毫米，重量仅为 18 克。

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　　手环的正面只有一个LED显示屏和一颗印有HeHa logo的银色运行按钮。对于日常使用来说，这个LED的显示屏显示在日光下也能显示清晰，不过出于省电的考虑，手环的屏幕并没有一直出于常亮的状态，只有在按下按钮的时候，屏幕才会开启，这样的设计的好处就是非常省电。当然，耗电方面的问题也不用担心太多，HeHa Qi手环充电一次就能满足30天的使用，续航能力比较强。

　　对于手环来说，除了颜值要有之外，还需要具备佩戴的舒适感。HeHa Qi手环的表带采用的是内嵌式的腕扣，整个表带有10个卡孔，适合不同人群佩戴，调节自己喜欢的松紧度。而且除了自带的黑色表带之外，HeHa Qi手环还为用户配备了两款不同颜色的表带，共有浅蓝色与玫粉色可供选择，能够满足年轻一代用户的不同追求。而且，表带的材质都通过了抗敏测试，佩戴起来更加舒适健康。

　　除了手环的舒适和颜值外，最重要的而实用的就是HeHa Qi健康管家还带有心率功能。只要点击手环上的银色按钮，便可切换到心率检测项目，再长按按钮就能显示用户当前实时的心率数值。对于运动爱好者来说，心率虽然实时显示，不过比较可惜的是手环并不能在运动中对用户进行心率提醒。

　　市面上的智能手环，包括Fitbit和Apple Watch，大多使用PPG (光学感应技术）都是通过监测血流间接获取心率，人体移动时PPG设备不能紧贴皮肤，容易引入干扰信息，加上血管的硬度、 血流传递的速度等会影响数据的准确性，极易出现误差，一般来说，这些设备的准备率只有80%—85%。而HeHa Qi使用干性电极技术，可以更快更精确地获取人体的心电信号数据，所以从准确度来看，HeHa Qi手环的心率检测准确度还是有保证的。

　　通过说明书上的二维码便可下载配合手机使用的APP，并且还支持安卓和IOS两大系统。HeHa App的使用可以让你更加全面地追踪你的历史数据。还可以对历史记录的数据进行柱状图分析，包括周数据、月数据和一个季度的数据。用户可以根据数据统计分析来实时的关注自己的健康情况。

　　另外，值得注意的是，HeHa Qi手环主打的是健康管理。即在APP应用的左侧导航菜单中，可以找到“我的健康”一栏，其中就有心率变异性分析。它可以分析用户目前的健康程度，并评估出“HeHa健康指数”，包含复原力、生理年龄、压力和平衡等4个维度的详细评估。而且HeHa Qi还支持睡眠质量监测，步数追踪，并能提供呼吸训练等改善健康的方法和建议。产品具备随时心电信号检测、减压指导、美国国家航空航天局HTT技术、干性电极ECG检测心率、30天续航、精确检测睡眠质量，六大亮点。

　　编辑点评：HeHa Qi手环相比其他智能手环给人感觉不同的地方就是它的健康管理方面十分的全面。不仅包括了心率检测、睡眠检测和呼吸训练等，这些实用的功能能够在生活中帮助到用户，让用户能够了解自己身体的状况，对于很多在外打拼无暇兼顾自己身体健康状况的都市上班一族来说，可谓是一款好的健康管家。能够在某种程度上改善他们的生活习惯，还能在一定程度上“监督”他们别忘了身体也要动一动。