百元级手环也能测血压!37度健康手环评测

 　　【PConline 评测】智能穿戴产品在近两年变得越来越普及，其中百元价位的智能穿戴产品市场更是非常火爆，接下来笔者要介绍的就是一款主打健康监测的手环——37度 Light健康手环，这款产品从健康监测功能切入，除了常规的计步功能外，还具备一系列诸如心率、血压监测的功能，配合手机App，可以看到完整详细的健康相关数据，下面就来了解一下这款产品。

外观简析

　　37度 Light健康手环的包装非常简约，整个包装没有过多花哨的点缀，一眼就能让人看出这是一款手环产品。

　　打开包装盒，里面除了配件外，可以看到手环的主体和一个金属卡扣。

　　手环的主体部分做工优秀，表面覆盖了一层金属材质，并且形成了点状花纹，不同的角度下会呈现出不一样的质感，在这个表面还隐藏了一颗指示灯，只有在手环进入飞行模式、电量不足、充电状态的时候，指示灯才会发挥作用。

　　手环内侧可以看到用于充电的金属触点，中间还有光电心率和血压传感器。

　　37度 Light健康手环分为普通版和豪华版两个版本，豪华版会多两条可更换的腕带、多一个充电转换器，售价也要相比普通版高出100元，其他方面则与普通版无异。这次评测的是豪华版，可以看到配备了蓝色、红色、黑色这三种颜色的腕带。

　　腕带采用硅胶材质打造，外表面有斜纹防滑处理，内侧接触手腕的部分则是波浪式的防滑花纹，佩戴时会有更好的透气性，整个腕带触感自然舒适，软硬度适中，韧性也相当好。

　　配件中还有一个金属卡扣，卡扣 和腕带分离设计，更方便用户更换腕带。

　　将金属卡扣压进去腕带末端的固定位置，卡扣就能稳稳地固定到腕带上。

　　佩戴的时候，只需要稍微用点力将卡扣压进去适合自己手腕大小的卡口就可以了，在日常使用过程中，只要卡扣不被蹭到，基本不用出现卡扣脱离的情况。

　　手环进行心率或者血压检测的时候，内侧的光电传感器会亮起，亮起白光的时候是测量血压，亮起绿光的时候则是测量心率，佩戴手环尽量选择一个相对舒适并且能让手环内侧比较好地贴在手腕上的卡口，这样会提高测量的准确性。做完一个完整的数据测量，大概需要150秒。

　　豪华版配备了两个充电转换器，方便部分用户在公司和家里都可以对手环进行充电。

　　充电转换器采用micro usb接口接入，将转换器扣在手环主题背部的固定位置，数据线一端连接电脑USB接口就能为手环充电。

　　总的来说，37度 Light健康手环作为一款百元级别的手环，做工和整体设计都非常不错，具备心率和血压传感器也是其自身的一大卖点。

实际使用体验

　　37度 Light健康手环可以通过iOS客户端和安卓客户端进行数据实时同步，在应用界面左侧可以呼出一系列菜单，主界面则是会显示最新一次测量的各项数据。

　　手环默认每一小时自动测试一次健康数据，每个数据的汇总页面都可以清晰地看到各个时段的测试结果。界面经过精心设计，指针式的显示方式显得更加生动明了，在正常静坐的时候，心率测试的数值波动不大，心率数值具备较高的可参考性，而呼吸频率这个就很难有一个量化的参考标准了，平时可以作为一个健康参考指标。

　　37度 Light健康手环也具备运动计步功能，还有一个当前情绪的检测功能，实际情况下，由于情绪检测也没有统一可靠的参考标准，情绪表现也仅可以作为参考，准确性因人而异。

　　睡眠检测则可以分析深度睡眠、浅度睡眠、醒来次数，笔者在使用手环期间也留意过睡眠监测的情况，监测出来的睡眠时间与实际的睡眠时间相差在一小时上下，并不是特别准确，但偏差还算是在可接受范围内。

　　支持血压检测是37度 Light健康手环的一大亮点，且这款手环的血压监测遵循临床试验国际标准AAMI，采用第三方FDA试验机构设计实验方案，在实际使用中，静坐的情况下，多个时间段测试出来的血压值也是很稳定，波动不大，可以简单做一个身体健康状态的判断参考，但是对于这种手环测试血压的结果，笔者的建议还是只做参考，血压测试的结果与佩戴手环的松紧、测试时，人的状态有较大关系，而且光电传感器的测试很可能会存在不稳定的情况，最终结果不能作为医学参考数据。

　　在续航方面，37度 Light健康手环配备了157mAh的电芯，由于手环本身并不具备来电提醒以及闹钟震动的功能，检测心率以及血压的光电传感器便成了整个手环主要的耗电部件，笔者在手环满电的情况下开始使用手环，用至第4天，手环才第一次提示需要充电，而手环自身具备储存能力，在脱离手机的情况下，能储存连续5天的数据，这一点还是非常方便的。

　　小结：在健康检测方面，37度 Light健康手环可谓是领先于众多百元价位段的智能手环产品，提供血压检测更是能给注重身体健康的用户一个量化的数据参考，这也是37度 Light健康手环相比于市面上众多同价位段智能手环的一大优势。

评测总结

　　能提供多项关于身体健康的监测数据是37度 Light健康手环最大的亮点，也会是不少人购买这款手环的一个重要原因，百元级的价位也使得这款手环在健康手环产品中具备很强的竞争力，有意使用手环对自己的身体状况进行初步监测的用户不妨留意一下这款高性价比的健康手环产品。