懒人健身瞬间变C罗？你确定不是在开玩笑

　　【PConline 资讯】坐在电脑前的各位，是不是不想运动，但又梦想拥有c罗那样的腹肌、人鱼线和马甲线？不劳而获的想法固然不太好，但科技为懒人设计，是近年来设计界的主流趋势之一。而最近，从未来过中国的足球巨星——c罗单独来到上海浦东，不过他来中国并不是来踢比赛或者参加有关足球的活动，而是参与跨界开发的智能健身系列新品。

　　这个名为“SIXPAD”的懒人健身神器，其实最初应用于专业运动员增肌训练方面。这一设备无需插电，宛如一层“皮肤”紧密贴合身体线条，完全可以隐藏在日常穿搭内，随时随地可帮助你锻炼肌肉，号称能助你拥有八块腹肌，被业内称为“懒人健身神器”。　　 

小百科：懒人健身神器如何让你产生肌肉？

　　简单来说，懒人健身神器采用的原理是“欺骗”您的肌肉，模拟大脑给肌肉传递的电流信号，做出正在运动的“假象”以达成锻炼效果。

　　正常情况下，肌细胞在运动过程中会产生一种类似于一个信号源的化学物质，它会给肌肉干细胞发出运动的信号。同时，肌肉内的血清反应因子会激发肌肉干细胞，使其生长并形成肌纤维，肌纤维越多就意味着肌肉和力量越大。此外，在正常运动训练过后，由于激素和神经调节对运动后骨骼肌中的蛋白质代谢活动发生作用，使蛋白质的合成增多，从而引起肌肉体积的增加。

　　而这个懒人健身神器就是使用“EMS技术”让你达到健身的效果，所谓的“EMS技术”就是“肌肉电刺激”的缩写，主要作用是利用肌内通过电的作用剌激肌肉运动，达到燃烧脂肪，锻炼肌肉的目的。

　　据说，武打巨星李小龙曾经利用过电击刺激来保持肌肉的强壮，不过他所采用的电击方法没那么科学，无论是电流还是频度都要过度很多，跟如今发展比较成熟“EMS技术”相比，有点落后。如今在美容整形行业中，“EMS技术”已经被广泛应用，用来瘦脸、塑肌。理论上，用懒人健身神器做出来的那些腹肌、人鱼线和马甲线，就是这么来的啦！

最近各种懒人产品扎堆出现，究竟是为什么？

　　“懒人健身神器”听起来好像很神，很多人或许也是第一次听，但其实这种类似的穿戴设备很早就被推出过，之前就有SmartMio，它是世界第一款联网可穿戴运动肌肉刺激器，跟前面那一款“SIXPAD”非常相似，但能不能达到效果就不得而知了，可能是因人而异吧！

　　随着技术的不断发展，除了懒人健身设备外，还有很多关于懒人的“高科技”，比如说懒人按摩器、懒人美容神器、懒人减肥座椅、懒人穿戴隐形椅，下面为大家介绍介绍：

懒人按摩器：摩也放松器

　　摩也放松器是一款支持手机APP操控的智能脉冲按摩器，它表面覆盖手感细腻的硅胶，设计小巧，可以支持身体多个部位的按摩，智能APP结合多种生活场景，提供合适的音乐，是体验者不仅得到身体上的放松，更能得到心理层面的放松，是一款非常实用的产品。

懒人美容神器：数字化妆师

　　这款产品通过蓝牙与手机APP连接，用户需在手机APP上挑选好自己想要的妆容，然后将头部放在机器上，让脸部对准正确的位置，机器就会自动对用户面部进行扫描，分析用户的五官位置和皮肤情况，尤其会重点关注需要修饰的痘印、暗疮或者斑点等。

　　机器内含有2000个可以同时调整的极细喷头，精度可达40微米。然后利用3D打印喷墨技术，分3步依次将粉状的妆前乳、粉底液、眼影、腮红和唇彩喷洒到脸上的精确位置，整个过程只需30秒。

懒人穿戴隐形椅

　　懒人穿戴隐形椅其实是为了在流水线工作的工人们所设计的，因为长时间站立会造成疲劳或是肌肉拉伤。它是一款可以“穿着走”的椅子，有点像机器人的外骨骼，只要你摆出坐的姿势，它就会支撑你的坐姿。穿戴隐形椅由铝和碳纤维打造而成，重量也非常的轻，只有2公斤，给你的站姿并不会带来太大的负荷和影响，关键是精巧的设计，使得你只要弯曲膝盖，椅子就会支撑住你，又可以偷懒了！　 

　　懒人设备的出现，有些让我们节省了时间，有些帮我们解决了繁重的体力活，毫无疑问，为懒人而设的科技产品虽然让我们过得更加舒服了，但其实更多反映出的是一种无奈。

　　现代人的生活太忙、太丰富了，有时候根本无暇顾及自己的生活、休息娱乐，甚至健康。有相关的调查显示，有超过60%的人，经常不能保持每天有8小时的睡眠时间，另有7%的人更经常失眠。另外，只有10%的人每周有固定时间锻炼身体，接近70%的人却几乎没有运动。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引致肥胖和心脑血管疾病。据世界卫生组织一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5%，患病的也只占20%，而75%的人处于亚健康状态。

　　懒人产品的出现，在未来或许能帮我们“摆脱”这些亚健康的状态，但目前来说，这些懒人神器或许只是一个美好的“雏形”，它们其实在唤醒我们，需要去关注更多自己的健康生活状态。

懒人神器只是辅助，想要健康还是靠自己

　　懒人按摩器、懒人健身、懒人锻炼神器等等其实说到底，还是个辅助的工具，任何工具都不能提高人的身体健康，提高身体健康的方法只有靠自己，要养成良好的生活习惯。想要拥有健康生活，八块腹肌，人鱼线都还需要我们自己动手。平时要记得做到合理坚持适当运动、调节饮食，自己照顾好自己的身体。今天是周末，大家都别躲在家里了，不妨多到户外跑跑步，做做运动吧！